Yoga & Behandlungen
Weniger müssen. Mehr spüren.
Manchmal braucht es einfach einen Ort, an dem du nichts leisten musst.
In meinen Yogastunden, Workshops und persönlichen Anwendungen geht es um bewusste Bewegung, Regeneration und darum, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
In kleinen Gruppen, online oder bei besonderen Auszeiten – persönlich, undogmatisch und ohne Leistungsdruck.
Yoga in kleinen Gruppen
Weniger Menschen. Mehr Raum für dich.
In meinen kleinen Yogagruppen unterrichte ich Yin Yoga und Kundalini Yoga. Mit Zeit für individuelle Bedürfnisse, bewusste Atmung und echte Entspannung.
Kein Leistungsdruck, kein Vergleichen. Du kommst genauso, wie du bist.
Specials & Workshops
Manchmal darf es ein bisschen mehr sein.
In meinen Specials verbinde ich Yoga, Atemarbeit, Meditation, Gong, Klang und Aromatherapie zu besonderen Auszeiten.
Mal ruhig und regenerierend, mal kraftvoll und bewegend. Immer mit dem Ziel, dir bewusst Zeit für dich zu schenken.
AromaTouch Technique
Berührung. Düfte. Entspannung.
Die AromaTouch Technique ist eine sanfte Anwendung mit ausgewählten ätherischen Ölen, die in einer festgelegten Abfolge auf Rücken und Füße aufgetragen werden.
Eine wohltuende Auszeit, bei der du zur Ruhe kommen und bewusst loslassen darfst.
Yoga online
Deine Auszeit, egal wo du gerade bist.
Ob gemeinsam in einer Live-Online-Stunde oder ganz flexibel mit aufgezeichneten Yogastunden – du entscheidest, wie Yoga in deinen Alltag passt.
Mit bewusster Bewegung, Atmung und Entspannung kannst du dir auch von zu Hause aus Zeit für dich nehmen.
Private Stunden
Du möchtest Yoga, Atemarbeit oder Klang lieber ganz individuell erleben?
Auf Anfrage biete ich auch private Einzel- und Kleingruppenstunden an, die wir auf deine Wünsche abstimmen.
Alle Angebote auf einen Blick
Ob Yoga in kleinen Gruppen, Live-Online-Yoga, Specials, Workshops oder AromaTouch-Anwendungen – alle aktuellen Angebote und freien Termine findest du in meinem Online-Buchungskalender.
Wähle einfach das passende Angebot und reserviere dir deinen Platz oder Wunschtermin.