Online-Angebote
Deine Auszeit. Dein Tempo. Dein Zuhause.
Manchmal ist der Alltag einfach zu voll, um noch einen weiteren Termin unterzubringen.
Deshalb möchte ich dir Möglichkeiten bieten, Yoga, Regeneration und bewusste Auszeiten ganz unkompliziert in dein Leben zu integrieren.
Ob gemeinsam in einer Live-Online-Stunde oder mit einem Programm, das du jederzeit abrufen kannst.
Du entscheidest, wann und wie du dir Zeit für dich nimmst.
Live-Online-Yoga
Gemeinsam praktizieren. Ganz bequem von zu Hause.
Du möchtest Yoga erleben, ohne dafür das Haus verlassen zu müssen?
In meinen Live-Online-Stunden treffen wir uns über Zoom. Mit bewusster Bewegung, Atmung und Entspannung begleite ich dich durch deine persönliche Auszeit.
Du brauchst nur etwas Platz, deine Yogamatte und eine stabile Internetverbindung.
Die aktuellen Termine und verfügbaren Plätze findest du in meinem Buchungskalender.
BACK TO YOU
Vier Wochen. Zeit für dich.
BACK TO YOU entsteht für Frauen, die sich im Alltag wieder mehr Raum für sich selbst wünschen.
Mit einer Kombination aus regenerierendem Yoga, Meditationen, Aromatherapie und kleinen Impulsen für deinen Alltag.
Ohne feste Kurszeiten. Ohne Leistungsdruck. In deinem eigenen Tempo.
Ein Programm, das dich einlädt, bewusster innezuhalten und wieder mehr Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
BACK TO YOU befindet sich aktuell in Vorbereitung. Weitere Informationen folgen.